Ayo Gerak!, Jum’at Sehat MIN 5 Semarang

Jambu (26/7/2024) – Senam Kesehatan Jasmani merupakan salah satu cabang olahraga yang bertujuan meningkatkan kebugaran jasmani dan rohani, dengan melatih tubuh untuk melakukan gerakan-gerakan tertentu secara teratur.

Demi menjaga kebugaran dan kesehatan agar dapat melaksanakan pembelajaran dengan nyaman dan lancar, guru dan siswa siswi MI Negeri 5 Semarang (MIN 5 Semarang) melaksanakan Jum’at sehat dengan bersenam di halaman MIN 5 Semarang.

“Kegiatan ini rutin digelar setiap Jum’at sebagai program Jum’at sehat. Kami berharap agar guru dan siswa siswi tetap menjaga kesehatan dan kebugaran dengan senam bersama ini,” kata kepala MIN 5 Semarang Supriyono pada Jumat pagi, 26 Juli 2024.

Seluruh peserta yang hadir terlihat antusias mengikuti senam, dan semakin semarak dengan dilanjutkan senam Maumere.

Diharapkan dengan senam yang teratur, badan menjadi segar, terlebih lagi daya tahan tubuh meningkat, serta memupuk kebersamaan guru dan siswa. “Dengan berolahraga secara rutin maka kesehatan kita semua Insya Alloh terjaga,” tandasnya.

Senam bersama ini ditutup dengan berdo’a bersama serta membaca asmaul husna bersama. (Rwr)